<?xml version='1.0' encoding='utf-8' ?>
<!--  If you are running a bot please visit this policy page outlining rules you must respect. http://www.livejournal.com/bots/  -->
<rss version='2.0' xmlns:lj='http://www.livejournal.org/rss/lj/1.0/' xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' xmlns:atom10='http://www.w3.org/2005/Atom'>
<channel>
  <title>Продам вечный двигатель. В рабочем состоянии. Дорого.</title>
  <link>http://doktor-gradus.livejournal.com/</link>
  <description>Продам вечный двигатель. В рабочем состоянии. Дорого. - LiveJournal.com</description>
  <lastBuildDate>Tue, 20 May 2008 18:45:49 GMT</lastBuildDate>
  <generator>LiveJournal / LiveJournal.com</generator>
  <lj:journal>doktor_gradus</lj:journal>
  <lj:journalid>14863098</lj:journalid>
  <lj:journaltype>personal</lj:journaltype>
  <atom10:link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/' />
  <image>
    <url>http://l-userpic.livejournal.com/74515611/14863098</url>
    <title>Продам вечный двигатель. В рабочем состоянии. Дорого.</title>
    <link>http://doktor-gradus.livejournal.com/</link>
    <width>100</width>
    <height>100</height>
  </image>

<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://doktor-gradus.livejournal.com/1498.html</guid>
  <pubDate>Tue, 20 May 2008 18:45:49 GMT</pubDate>
  <title>Целый день на 80 рублей.</title>
  <link>http://doktor-gradus.livejournal.com/1498.html</link>
  <description>Известный блоговод &lt;a href=&quot;http://fritzmorgen.livejournal.com/&quot;&gt;Фриц Моисеевич Морген&lt;/a&gt; проводит конкурс &quot;Жаден и прожорлив&quot;. О сути можно прочитать по ссылке: &lt;a href=&quot;http://fritzmorgen.livejournal.com/109678.html&quot;&gt;&quot;Жаден и прожорлив&quot;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Я прикинул и решил таки поучаствовать. Сначала хотел какие-нибудь изыски приготовить. А потом подумал -- на 80 рублей особо не пошикуешь, но вполне нормально питаться можно. Сколько времени (дней, месяцев, лет) можно питаться на 80 рублей в день -- другой вопрос. Так вот, речь идёт о повседневном, недорогом питании (и никаких ролтонов, дошираков и биг-ланчей), поэтому все блюда самые обычные, никакой экзотики.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Приступим к делу.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Завтрак: Салат, кефир и бутерброд с сыром (на 25 рублей 82 копейки)&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Завтракаю обычно легко, как правило -- стакан молока, кефира или сока. Если этого ничего нет, тогда чай.&lt;br /&gt;То есть напиток и пара бутербродов. Или, если есть огурцы и помидоры (как правило есть, мне&lt;br /&gt;не лениво вечером пройтись за ними до ближайшего минирынка в соседнем дворе), делаю огуречно-помидорный салат.&lt;br /&gt;Вот и займёмся.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Сегодняшнее утреннее меню:&lt;br /&gt;1. Кефир.&lt;br /&gt;2. Салат из помидоров и огурцов.&lt;br /&gt;3. Бутерброд с сыром.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;На порцию салата уходит по пол-огурца и полпомидора (легкий завтрак, типа), соль, сметана.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/doktor_gradus/pic/00003h3a/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://pics.livejournal.com/doktor_gradus/pic/00003h3a/s320x240&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/doktor_gradus/pic/00005ahh/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://pics.livejournal.com/doktor_gradus/pic/00005ahh/s320x240&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Калькуляция завтрака:&lt;br /&gt;Помидоры по 75 рублей за кг - купил 3 штуки, общим весом где-то грамм 400-450,&lt;br /&gt;на порцию пошло полпомидора - 5 рублей 65 копеек. Аналогично огурцы - по 58 за кг - тоже 3 штуки общим весом 400-450 грамм, на порцию пол-огурца - 4 рубля 35 копеек&lt;br /&gt;Сметаны где-то рубля на 3. Сметану покупаю исходя из срока изготовления (чем ближе к текущей дате тем лучше), а не её цены. В данном случае --сметана &quot;Домик в деревне&quot; 450 грамм. Цена 36 рублей.&lt;br /&gt;Затраты на щепоть соли не учитываем.&lt;br /&gt;Стакан кефира -- рублей 8.&lt;br /&gt;Хлеб нарезной (, не самый дешёвый - 28,40 рублей, в пакете 19 кусков -&amp;gt; кусок 1,5 рубля.&lt;br /&gt;Сыр мраморный -- тоже купил нарезку, 66,36 рублей, не поленился посчитать - 20 кусочков, по 3,32 за кусочек. Сыр нынче дорог :(&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Итого скушали: 5,65 + 4,35 + 3 + 8 + 1,50 + 3,32 = 25 рублей 82 копейки.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вышло бы ещё дешевле, если бы:&lt;br /&gt;1. Помидоры и огурцы подешевле можно найти. Не знаю, сколько можно сэкономить, рублей до 3-5, наверное.&lt;br /&gt;2. Сделать салат не со сметаной, а с растительным маслом. Я так делаю, если сметаны нет. Минус 3 рубля. (Сколько стоит то масло и сколько его надо налить в салат? Не считал, но явно немного.)&lt;br /&gt;3. Вместо кефира выпить чаю. Вода из крана, пакетик - рубля 1,5 - 2. то есть -- минус 6 рублей.&lt;br /&gt;4. Взять хлеб по 17 рублей и нарезать потоньше. Вышло бы по 50 копеек за кусок. Минус рубль.&lt;br /&gt;5. Вместо сыра -- намазать масло. :) Наверное, масла копеек на 50. Ещё минус 3 рубля.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;То есть 12 рублей за порцию.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Самые дешевые помидоры у нас по 60 рублей, дешевле нету. Обычно в районе 65-80. В магазине сегодня видел даже по 105 за кг.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Обед: жареная курица с картофельным пюре (на 31 рубль 93 копейки)&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Это самая плотная и самая дорогая еда за день. Если я питаюсь в столовой или кафе -- я сразу вылетаю за пределы 80 рублей в день. Цена среднего обеда в столовой -- 60-80 рублей, в кафе -- в районе 100-120. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Но выход есть! Приготовить дома, принести с собой, разогреть в микроволновке.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Суп я не люблю. Ем разве только уху и борщ. Чаще всего на обед готовлю мясное блюдо с гарниром. Сегодня это будет курица с картофельным пюре.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ну, фиг знает про курицу за 90 рублей. Я купил окорочка за 95,47 (1 килограмм 44 грамма ))))). После сдирания лишнего жира и кожицы получится 4 порции по 200 грамм (приблизительно). 23 рубля 86 копеек на порцию. Просто пожарю со специями.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Специи стоят по 7-15 рублей за пакетик, которого хватает очень надолго. Будем считать что специй было на 50 копеек.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Картошка - 2 килограмма за 55 рублей 75 копеек. На порцию мне надо грамм 200. То есть на 5 рублей 57 копеек картошки. Пюре можно сделать на воде. Той самой, в которой картошка варилась. Вода у нас из крана, мы за неё заплатили уже по счёту за квартиру :) Ну ещё масла сливочного добавим чуть чуть, на рубль :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Про чай, само собой, надо не забыть (1 рубль). Чай я пью без сахара.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/doktor_gradus/pic/000075h4/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://pics.livejournal.com/doktor_gradus/pic/000075h4/s320x240&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Итого: 23,86 + 0,5 + 5,57 + 1 + 1  = 31 рубль 93 копейки.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Тут уже не до бутербродов -- на работе всё таки :)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;b&gt;Ужин: красная рыба с рисом (на 15 рублей 54 копейки)&lt;/b&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ужин (да и обед тоже) я стараюсь готовить сразу на несколько дней. Блюдо для ужина я приготовил ещё вчера.&lt;br /&gt;Долго не мудрил -- пожарил красную рыбу (горбушу), сварил рис.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Рыбина (замороженая потрошеная) весила килограмм (чууууть побольше). За вычетом головы и хвоста порезал на 8 кусков (ага, грамм по 100 где-то -- как раз порция). Чем мне нравится рыба -- быстро готовится (если без изысков) -- порезал, посолил, выложил на сковородку, подождал, перевернул, посолил, подождал -- готово. В этот раз -- без специй -- забыл. Зато с майонезом.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ну рис -- вообще банально варится, жарится.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/doktor_gradus/pic/00009pgy/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://pics.livejournal.com/doktor_gradus/pic/00009pgy/s320x240&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;240&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Считаем.&lt;br /&gt;Рыбина -- 56,37 рублей (будем считать вместе с головой и хвостом) / 8 =  7,04 руб.&lt;br /&gt;Майонез 16,20 за пакетик -- выдавил полпакетика, но это на 8 порций = 1 рубль на порцию.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Рис - 39,90 рублей за 0,8 кг (легко найти и дешевле), стакан 100 грамм (5 рублей) -- после варки и обжарки -- хватает на 2 раза поесть -- 2,5 рубля на порцию (150-200 грамм).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ну ещё кетчуп. Есть ещё такой соус -- не то &quot;Дрессини&quot;, не то &quot;Дрессинги&quot; -- рис с ним получается очень вкусный. Только кончился этот соус. Так что кетчуп. Ну тут уж по вкусу. Кетчупа где-то на рубля полтора.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Что получается. Основное блюдо -- рыба с гарниром -- 12 рублей 4 копейки(!). Плюс чай (1 рубль). На оставшиеся деньги можно съесть несколько бутербродов, либо положить к рису горошек или кукурузу. Вместо рыбы -- котлету или пару сосисок. Вместо риса гречку или макароны (я, кстати, очень давно макароны не готовил). &lt;br /&gt;Я сделал бутерброды: 1 с паштетом из индейки и 1 с джемом. Хлеб -- 3 рубля + рубль на паштет + рубль на джем = 5 рублей.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Получилось 12,04 + 1 + 3 + 1 + 1 = 18 рублей 4 копейки.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Печенье и конфеты я из своего рациона исключил. Так, иногда плитку шоколада съедаю.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Подобьём бабки.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Завтрак: 25 рублей 82 копейки.&lt;br /&gt;Обед: 31 рубль 93 копейки.&lt;br /&gt;Ужин: 18 рублей 4 копейки&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Итого на день: 75 рублей 79 копеек. Уложились... Фууууух... Даже можно себе позволить на оставшиеся 4 рублей 21 копейку попить чаю с бутербродом где-нибудь в течение дня.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Я думаю, что мы вполне можем же себе позволить в один день поесть на 90-100 рублей, а в другой -- на 60-70 (при условии, что весь месяц питаемся на 80 рублей в день).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Теперь небольшое отступление. Сейчас я в отпуске, поэтому готовил и ел всё дома. Что и видно на фотках. Это если вопросы возникнут.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вывод: в принципе, можно так питаться. &lt;br /&gt;Даже можно ещё сократить расходы -- я не искал специально подешевле, просто покупал всё там, где обычно и покупаю. Рачительная домохозяйка смогла бы использовать и голову с хвостом от рыбы. Я просто не знаю как, поэтому эти части выкинул :) Картошку точно можно найти дешевле, по 15-20 рублей за кг. Можно варить суп и будет ещё дешевле. А на сэкономленные деньги можно покупать всякие вкусности. К чаю печенье и конфеты, зефир, булочки, круассаны.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Так что на 80 рублей можно неплохо питаться, а на сумму 100 рублей на человека в день можно вообще шикарно кушать. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Хинт: один и тот же чайный пакетик можно заваривать даже 2-3 раза.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;И ещё. Сегодня-то я питался на 80 рублей (ну, на 73 рубля). Но, скажу честно, обычно уходит больше. По прикидкам выходит как раз рублей на 100-150.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Бывает просто зайду на кухню цапнуть бутерброд и стакан сока (люблю сок). Иногда ем 4 раза. Но у меня-то нет необходимости кушать на 80 рублей.</description>
  <comments>http://doktor-gradus.livejournal.com/1498.html</comments>
  <category>питание</category>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>3</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://doktor-gradus.livejournal.com/1179.html</guid>
  <pubDate>Tue, 06 May 2008 10:00:06 GMT</pubDate>
  <link>http://doktor-gradus.livejournal.com/1179.html</link>
  <description>&lt;table width=&quot;200&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;tr&gt;&lt;td align=&quot;center&quot; bgcolor=&quot;#ffffff&quot; style=&quot;border:1px solid #666666; font-family:Arial; font-size:smaller; padding:10 10 0 10&quot;&gt;Мой результат &lt;a href=&quot;http://www.rg.ru/test&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&quot;Теста от ульяновского губернатора&quot;&lt;/a&gt;&lt;h2&gt;105 из 116&lt;/h2&gt;&lt;a href=&quot;http://www.rg.ru/test&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Пройти тест на грамотность&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href=&quot;http://www.rg.ru/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://rg.ru/i/mics/gramota_test_bottom.gif&quot; border=&quot;0&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Я всегда писал по наитию. Часто это называют &quot;врождённая грамотность&quot;. Но это не так. А секрет прост - с детства много читал. Поверьте, грамотно писал я ещё до школы (я не опечатался, так и есть). Писал до школы я плохо (после школы -- ещё хуже), но грамотно.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Вообще, я не припомню, чтобы в последнее время мне нужно было написать больше десяти строчек от руки. Основную массу текстов я набираю на клавиатуре. Хотя, как предмет, правописание от руки -- нужно. Как гимнастика для развития рук.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Открою ещё секрет -- по большому счёту -- грамотность не нужна. Нужно умение на бумаге донести свою мысль до других. И человек, способный понятно записать свои мысли на бумаге, будет цениться выше, чем тот, кто напишет грамотно, но непонятно.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Сочетание же непонятного и неграмотного текста бесит безумно.</description>
  <comments>http://doktor-gradus.livejournal.com/1179.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>2</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://doktor-gradus.livejournal.com/870.html</guid>
  <pubDate>Tue, 06 May 2008 09:18:19 GMT</pubDate>
  <link>http://doktor-gradus.livejournal.com/870.html</link>
  <description>&lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/doktor_gradus/pic/000029t0/&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://pics.livejournal.com/doktor_gradus/pic/000029t0/s320x240&quot; width=&quot;320&quot; height=&quot;213&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Смотрю сейчас &quot;Телепорт&quot;.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Если бы я получил равное по возможностям, совершенно фантастическое преимущество, я бы тоже бросил многое (не всё, но многое). Потому что совершенно очевидно, как им воспользоваться. ЧТо с ним делать и как это изменит мою жизнь.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Так вот. Я считаю, что у каждого человека есть такое преимущество -- талант. Только оно зарыто где-то глубоко в недрах организма. И найти его -- очень сложно. И смысл жизни человека на данном этапе -- это поиск своего преимущества. Когда (и если) оно будет найдено -- будет очевидно, как его применять. И начнётся второй этап -- на нём смыслом жизни станет -- развитие своего преимущества.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Когда человек &lt;s&gt;наиграется&lt;/s&gt; натренируется, он поймёт, что ему делать с его даром. И начнётся третий этап. Только я пока не знаю, что будет смыслом жизни тогда.</description>
  <comments>http://doktor-gradus.livejournal.com/870.html</comments>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>5</lj:reply-count>
</item>
<item>
  <guid isPermaLink='true'>http://doktor-gradus.livejournal.com/606.html</guid>
  <pubDate>Thu, 17 Apr 2008 13:48:35 GMT</pubDate>
  <title>Велик и могучий русскому языка</title>
  <link>http://doktor-gradus.livejournal.com/606.html</link>
  <description>&lt;a href=&quot;http://pics.livejournal.com/doktor_gradus/pic/00001167/&quot;&gt;&lt;img height=&quot;225&quot; alt=&quot;&quot; hspace=&quot;10&quot; width=&quot;300&quot; vspace=&quot;10&quot; src=&quot;http://pics.livejournal.com/doktor_gradus/pic/00001167&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Я каждый день вижу надпись, что приведена на картинке. Это пиздец. Так задрочить название мало кому удавалось. Это просто бессмысленный набор слов, надёрганных отовсюду и зачем-то размещённых рядом друг с другом. Тойота, Екатеринбург, центр, восток -- что общего у этих слов? (Есть ещё и запад и юг и север. А как они назовут пятый, шестой и так далее салоны? Юго-Запад, Северо-Северо-Восток?).&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Я только одного не могу понять -- у кого именно разжижение мозгов. Какому олуху пришло в голову вообще так что-то назвать? Кто одобрил такое дикое и несуразное название? Руководящий состав Екатеринбуржского филиала Тойоты нужно нахуй расстрелять в полном составе. Мне ебать, чем они руководствовались, выбирая такое название. Это не название -- это говно.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Гораздо лучше будет, если они выкинут это на помойку и возьмут такое название: &quot;Екатеринбуржский восточный центр компании Тойота&quot;. (и никаких Заглавных Букв -- табу). У этого названия 2 плюса: звучит -- солидно, написано -- по-русски.</description>
  <comments>http://doktor-gradus.livejournal.com/606.html</comments>
  <category>тойота</category>
  <category>язык</category>
  <lj:security>public</lj:security>
  <lj:reply-count>3</lj:reply-count>
</item>
</channel>
</rss>
